面临中考，同学们都想考出一个好成绩，顺利的踏入自己理想的高中。如果同学们想取得优异的成绩，一方面是对基础知识的牢牢掌握，另一方面就是在考试中运用考试技巧了。

    有的同学平时学习成绩很好，但是一考试常常会出现成绩不佳的状况，另外，相当一部分同学们总感觉考试时间不够用，这也是缺乏考试技巧的表现，下面就针对同学们的实际情况来告诉大家应该怎么才能考出好成绩？

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    一、考试时的心理：自我暗示、消除焦虑

    我曾经有一个学生平时成绩非常好，各科任老师都说她上重点高中完全不是问题，可每次考试，仅仅是小测验她也会怯场，具体表现为心跳加速，害怕，忧虑，紧张，后来经过调整，战胜了自己，考上了当地**的重点高中！

    怯场是考试的大忌！很多同学都有过这样的情况：越紧张，回忆起的歌词就越多，这也是考试怯场的一种表现。考试时一旦怯场就会头脑空空，不能回忆起平时熟悉的公式、定理，注意力不能集中，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环，考试失利。同学在此时记得一定要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态。我们可采用以下两种方法调节焦虑情绪：

    1、自我暗示法。

    时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我平时成绩都很好，区区考试，自然也不会差；遇到难题时一定不要不要被吓住，提醒自己：我觉得困难的别人也觉得难，我不会做的别人同样不会做。如此一来，紧张感就会减弱很多。

    2、决战决胜法。

    把考场看作自己在考试中取得好成绩**的敌人，用激将法激励自己一定要战胜。回忆以前因怯场而失败的教训鞭策自己战胜考场，战胜自己！

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    二、试卷到手之后：整体浏览，了解卷情

    拿到试卷后，在规定的地方写好姓名和准考证号后，先对试卷进行整体感知，看看这份试卷共多少页、总题量是多少、分哪几大部分、有哪几种题型。这样不仅可以要防止试卷错误，尽早调换，避免不必要的损失；而且通过对全卷作的整体把握，能尽早定下作战方案。

    *重要的是初步了解下试卷的难易度，以便自己合理安排答题时间。避免简单会做的没有时间做，困难的不会做的却浪费了大量时间的情况出现。

    三、开始答题时：两先两后，合理安排

    经过第二步的大致浏览，试卷的难易、生熟占分高低在我们心中就有数了，情绪也稳定了，此时大脑里的思维状态进入亢奋阶段。只要听到铃声一响就可开始答题。解题时应注意“两先两后”的安排：

    1、先易后难

    一般来说，出题老师都会这样排列题目：由易到难。但是这是老师们依照自己的经验决定的，具体情况还要看我们知识点掌握情况和侧重问题。同样一个题目，对别人来说很难，但也许对自己来说很容易。很多同学被一个题目卡住的时候就会这样想：“这个题目做不出，下面的题目更别提了”，这样心理上也会出现屏障。可事实情况往往是下面一个题目反而容易！所以说，不要在意从前往后的顺序，根据自身情况先避开那些自己觉得困难的题目，等自己会的题答完，再来集中精神做这些难题。

    2、先熟后生

    在通览全卷之后，会看到较多的驾轻就熟的题目，也可能看到一些陌生题型。对熟悉的题目先解答，陌生的题型后解答，万一某一个题目偏难，也不要惊慌失措，要冷静思考，把陌生变成熟悉。想一下能不能把这些生题转化为熟悉的题型。

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    四、答题第一阶段注意：一慢一快，慢中求快

    一慢一快指的是审题慢，做题快。大家要特别注意，题目本身也许就会提示解题方法。例如：选出完全正确的一项还是错误的一项，选一项还是两项等，这些一定要在读题时耐心地把它们读透，弄清要求，否则就是做无用功。考卷大多是基础容易的，难题较少。在大家都觉得容易的情况下就看谁更细心，而细心则是看审题时仔不仔细了。

    找到解决问题的思路和方法后，答题的速度应快。做到这一点可从两方面入手：

    1、写答案的速度要快，切忌慢慢吞吞、拖拖拉拉。

    2、答案容要简明扼要，不拖泥带水，要尽量写出得分点。